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07 Jul

Practicar yoga

Los 5 Ritos Tibetanos de la Juventud y su Versión en Silla: Guía Completa para Rejuvenecer desde Casa

7 de julio de 2025
por Andrea Dorado

¿Te gustaría sentirte más joven, con energía renovada, menos estrés y mayor claridad mental? Entonces es momento de conocer los ritos t...

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29 Mar

Practicar yoga

¿Cómo el Yoga Lu Jong puede ayudarte durante la transición de la menopausia?

29 de marzo de 2025
por Andrea Dorado

La menopausia no es una enfermedad, es una etapa natural en la vida de toda mujer. Suele comenzar entre los 45 y 55 años y está marcada...

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14 Sep

Información

Yoga Tibetano Lu Jong: Cómo Adelgazar y Rejuvenecer Tu Cuerpo Naturalmente

14 de septiembre de 2024
por Andrea Dorado

Soy la Profesora Michelle, y hoy quiero hablarte de un beneficio menos conocido del yoga: bajar de peso. Muchas personas asocian el yog...

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26 Ago

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Mejora tu Salud Digestiva con Movimientos Curativos del Yoga Tibetano Lu Jong

27 de agosto de 2024
por Profesora Michelle

¿Conoces los Secretos Curativos del Yoga Tibetano Lu Jong? Soy la Profesora Michelle y comienzo explicándoles que uno de los secretos ...

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09 Ago

Movimientos, Practicar yoga

Explorando los beneficios de la respiración en el Yoga Lu Jong

7 de julio de 2025
por Yoga Lu Jong

La respiración es muy importante en el yoga Lu Jong, nos ayuda a conectar con nuestro yo interior. Este ejercicio reflexivo especial ...

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